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Veranstaltungen am 01.02.2018:

"Wenn Hunger nicht der Grund ist, kann essen nicht die Lösung sein."
Sie haben schon versucht abzunehmen, doch auch mit Wissen und Willenskraft hat weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 5, Seminarraum

Do. 01.02.2018 19:00 - 21:00 Uhr

Dozent(en): Menzel Ute, Angilotti Corrada, Rieke Bernhard

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress.
weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Do. 01.02.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 22.03.2018

Dozent(en): Neurath Caroline

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 6, Gesundheitsraum

Do. 01.02.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 26.04.2018

Dozent(en): Scherbaum Lisa

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 6, Gesundheitsraum

Do. 01.02.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Dozent(en): Scherbaum Lisa

Studien zeigen, dass dauerhaft in Bewegung zu sein der Schlüssel für mehr Rückengesundheit und weniger Schmerzen ist. Mit einem schonenden weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Do. 01.02.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2018