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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung, Yoga, Qi Gong, Tai Chi
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Die Anforderungen des Alltags können uns oft in eine Lage versetzen, in der wir uns gestresst und ausgelaugt fühlen. Mit Yoga lernen wir, dass hinter weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Mi. 26.04.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 12.07.2017

Dozent(en): Bell Adrienne

Erlebe mit Freude, was noch in Dir steckt! Du bist nie zu alt für Yoga. Sanfte Übungen, auf achtsame, liebevolle Weise ausgeführt, können Dich bis ins weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Mi. 26.04.2017 (11:00 - 12:30 Uhr) - Mi. 12.07.2017

Dozent(en): Bell Adrienne

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich in einer großen Bandbreite weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Mo. 24.04.2017 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 10.07.2017

Dozent(en): Seubert Cornelia

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich in einer großen Bandbreite weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Mi. 26.04.2017 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mi. 12.07.2017

Dozent(en): Bell Adrienne

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich in einer großen Bandbreite weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum;R6

Di. 25.04.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 11.07.2017

Dozent(en): Seubert Cornelia

Kundalini Yoga ist eine entspannende und zugleich dynamische Yoga-Form. Die Einheit aus Körperübungen, Entspannung und Meditation bewirkt eine weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Fr. 03.02.2017 (16:45 - 18:15 Uhr) - Fr. 07.07.2017

Dozent(en): Engelhardt Gitta

Dieser Kurs basiert auf Dean Qigong, eine von dem Qigong-Großmeister Dean Li begründete und weiterentwickelte Methode des Qigong. Sie ist nach dem weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Fr. 12.05.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 07.07.2017

Dozent(en): Westenberger Gabriele

Kreuzschmerzen, Schulterverspannungen, Blasenschwäche, Venenstauung, Hauterschlaffung, Hüftspeck, Hängebauch?
Wir trainieren unser innerkörperliches weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum;R6

Mi. 13.09.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Dozent(en): Andresen Ginna

Ein Fortsetzungskurs, der die Teilnahme am Basiskurs voraussetzt. Mit bereits erlernten und weiteren vertiefenden Intensivübungen trainieren wir die weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum;R6

Di. 05.09.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 05.12.2017

Dozent(en): Andresen Ginna

Die Anforderungen des Alltags können uns oft in eine Lage versetzen, in der wir uns gestresst und ausgelaugt fühlen. Mit Yoga lernen wir, dass hinter weiterlesen  

Haus der VHS; Gesundheitsraum; R 11

Mi. 06.09.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Dozent(en): Bell Adrienne

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