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192-40255 Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen

Beginn Do., 19.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Andrea Hartung
Bitte mitbringen Handtuch, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder rutschfeste Socken.

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.



Kurs abgeschlossen

Kursort

fr-Turnhalle

Fritz-Reuter-Straße 51 - 53
22926 Ahrensburg

Termine

Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle