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Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Mi. 04.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Dozent(en): Heuser Edith

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Mi. 04.09.2019 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Dozent(en): Heuser Edith

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Mo. 19.08.2019 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Dozent(en): Rieke Bernhard

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Mo. 19.08.2019 (16:45 - 17:45 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Dozent(en): Rieke Bernhard

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Mo. 19.08.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Dozent(en): Rieke Bernhard

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Do. 15.08.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 19.12.2019

Dozent(en): Rieke Bernhard

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Do. 15.08.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 19.12.2019

Dozent(en): Rieke Bernhard

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum

Do. 29.08.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 19.12.2019

Dozent(en): Nagel Dagmar

Wer sich eine straffe und knackige Figur wünscht, kann mit dem richtigen Training viel erreichen. "Schritt für Schritt zur Traumfigur" heißt das Motto weiterlesen  

Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle

Do. 19.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 19.12.2019

Dozent(en): Hartung Andrea

65+ Seniorinnen-Sitzgymnastik am Donnerstag
Mit schonenden, vorwiegend im Sitzen ausgeführten Bewegungsübungen rückt die Freude am gemeinsamen weiterlesen  

Haus der vhs, Raum 11, Gesundheitsraum

Do. 05.09.2019 (14:15 - 15:15 Uhr) - Do. 19.12.2019

Dozent(en): Bendler Annette

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Veranstaltungskalender

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Dezember 2019


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