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Kursnummer: 182-40254

Info: Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder rutschfeste Socken.

Kosten: 60,00 €

Anzahl Termine: 12

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
Dienstag, 04.09.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 11.09.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 18.09.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 25.09.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 23.10.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 30.10.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 06.11.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 13.11.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 20.11.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 27.11.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 04.12.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Dienstag, 11.12.2018 18:45 - 19:45 Uhr Bahnhofstraße 24 Haus der vhs, Raum 6, Gesundheitsraum
Handtuch, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder rutschfeste Socken.

 

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Oktober 2018