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Kursnummer: 192-40295

Info: Durch den nur wenig belastenden Ausdauersport Wandern wollen wir die Gesundheit aktiv fördern und uns dabei auch entspannen. Wir wandern in Landschafts-schutz- und Naturschutzgebieten durch Lebensräume wie Auen, Wiesen und Felder, Moore, Bruch- und Laubwald, an Still- und Fließgewässern entlang sowie über eiszeitliche Moränenhügel. Auf unseren ca. 2-stündigen Rundwanderungen (moderates Tempo, ohne Pause) geht es durch den Hagener und Manhagener Forst, Stellmoorer Tunneltal, Heidkoppelmoor, Bredenbeker Teich und Umgebung sowie Höltigbaum. – Wandern stärkt unser Immunsystem sowie Herz und Kreislauf und reduziert die Stresshormone. Informationen und Tipps zu Wanderschuhen, Kleidung, Rucksäcken, Wanderkarten sowie zu Naturbeobachtungen runden das Programm ab.

Bitte mitbringen: Treffpunkt erster Termin: P+R - Parkplatz "Ahrensburg West" an der Hamburger Straße neben MC Donalds; weitere Treffs werden im Kurs bekannt gegeben. Bitte tragen Sie feste, bequeme Laufschuhe und der Witterung angepasste Kleidung.

Kosten: 72,00 €

Anzahl Termine: 6

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
Dienstag, 20.08.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Dienstag, 27.08.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Dienstag, 03.09.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Dienstag, 10.09.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Dienstag, 17.09.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Dienstag, 24.09.2019 18:00 - 20:00 Uhr Hamburger Straße Forst Hagen - Laufen/walken
Treffpunkt erster Termin: P+R - Parkplatz "Ahrensburg West" an der Hamburger Straße neben MC Donalds; weitere Treffs werden im Kurs bekannt gegeben. Bitte tragen Sie feste, bequeme Laufschuhe und der Witterung angepasste Kleidung.

 

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August 2019


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