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Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Mo. 16.04.2018 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40203 - Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Mo. 16.04.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40205 - Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Mo. 16.04.2018 (11:10 - 12:10 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40207 - Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 6, Gesundheitsraum

Mi. 18.04.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 20.06.2018

Dozent(en): Heuser Edith

Dieses Training hält Sie fit, steigert Ihr Allgemeinbefinden und wirkt sich positiv auf Ihre Haltung aus.
Neben funktionellen Kräftigungsübungen für weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 6, Gesundheitsraum

Mi. 18.04.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 20.06.2018

Dozent(en): Heuser Edith

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40222 - Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Gemäß der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) scheint das Auftreten von Rückenbeschwerden zum Leben und Älterwerden dazu zu gehören. weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Di. 17.04.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 03.07.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

Gemäß der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) scheint das Auftreten von Rückenbeschwerden zum Leben und Älterwerden dazu zu gehören. weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Di. 17.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 03.07.2018

Dozent(en): Wrobel Gudrun

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40226 - Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Gemäß der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) scheint das Auftreten von Rückenbeschwerden zum Leben und Älterwerden dazu zu gehören. weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Di. 24.04.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 26.06.2018

Dozent(en): Karsten Irene

Gemäß der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) scheint das Auftreten von Rückenbeschwerden zum Leben und Älterwerden dazu zu gehören. weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 11, Gesundheitsraum

Di. 24.04.2018 (10:45 - 11:45 Uhr) - Di. 26.06.2018

Dozent(en): Karsten Irene

Anmeldung auf Warteliste (Wird nur für diesen Kurs berücksichtigt)

40232 - Rückenfit Kraft und Entspannung für den Rücken

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Haus der VHS, Raum 6, Gesundheitsraum

Di. 13.02.2018 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 03.07.2018

Dozent(en): Nagel Dagmar

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Juni 2018