242-30505 Veggie-Burger-Werkstatt
| Beginn | Sa., 09.11.2024, 10:30 - 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,10 € |
| Dauer | 1 Samstag |
| Kursleitung |
Dagmar Schilling
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| Bitte mitbringen | Geschirrhandtücher, Dosen oder Gläser für Reste. Die Lebensmittelumlage in Höhe von 13,00 Euro ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Bei Nichterscheinen oder nicht fristgerechter Stornierung wird die gesamte Kursgebühr fällig. |
Auf geht’s in die Veggie-Burgerwerkstatt! Wir komponieren unsere vegetarischen und veganen Bratling-Prototypen aus Bohnen, Tofu, Süßkartoffeln oder Getreide. Wir betten es ein in sensationelle Salat- Kohl- oder sonstige Blätter und veredeln alles mit karamellisiertem Gemüse und selbstgemachten Soßen. Mit dem frischgebackenen Brötchen setzen wir dem Ganzen die Krone auf und gehen in Endmontage. Was für ein Tower of Power!
Die Rezepte lassen sich zu Hause einfach nachkochen und sind damit optimal für eine gesunde Ernährung für das Arbeitsleben und den Alltag.
Kursort
Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule
Wulfsdorfer Weg 7122926 Ahrensburg
Termine
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von vhs-Gesundheitsangeboten.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte folgender Broschüre.