Kursangebote
>> Kursdetails
242-30111 Mit Qigong und Akupressur gut durch den Winter
Beginn | So., 08.12.2024, 10:00 - 14:30 Uhr |
Kursgebühr | 34,10 € |
Dauer | 1 Sonntag |
Kursleitung |
Maren Schult
|
Bitte mitbringen | Decke, kleines Kissen, Getränk |
Der Winter ist die Zeit für Ruhe und Besinnlichkeit und ein Anlass, um das vergangene Jahr zu reflektieren. Auch die Natur hat sich zurückgezogen und sammelt ihre Kräfte. Mit Hilfe von Übungen aus dem Qigong und Akupressur unterstützen wir uns in dieser Zeit, um gut durch den Winter zu kommen.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau und positive Körperwahrnehmung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Kursort
Haus der vhs, O 11
Bahnhofstraße 2422926 Ahrensburg
Termine
Datum
08.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum